הנוסחא

שמש וים

מביאים לאושר נצחי

ואם את בטוחה

שציוץ הציפורים

מביא שלווה קסומה

וחיוכים תמידיים

כדאי שתכיני את עצמך

ותביני שזה לא כל כך

פשוט,

זה אפילו מסובך,

זה לא דבר של מה בכך

זה ממש לא עניין פעוט

כי השמש אחת ליממה

כידוע ,עלייך לזכור,

נמצאת במצב שקוע

והים יודע לסעור.

גם הציפורים

פורשות כנפיים

ועפות למרחקים

ואז לבך יכול

להבריז לפעמים .

וכתוצאה מזאת

צריכה מסקנתך להיות

שדרוש כוח פנימי

ומוח רציני,

ראש פתוח ורגישות גבוהה,

לב בטוח

והכרה עצמית חזקה

ואז אולי

תמצאי את הנוסחה

ובאמת הלוואי

עליך ועל כולנו

המון שלווה.